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Règles de comportement à proximité des plans d'eau. Les bases d'une vie sûre

Fondamentaux des activités de vie sécuritaire (OBZhD)

Annuaire / Bases de la vie en toute sécurité

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Si vous êtes dans un marais:

1) vous devez trouver une longue perche avec laquelle vous devriez sentir la route devant vous ;

2) choisissez des endroits plus élevés envahis d'arbustes;

3) marcher sur ces bosses sur lesquelles pousse la bruyère ;

4) se déplacer aussi lentement et facilement que possible.

Si vous êtes dans un marais:

1) Jetez tous les objets lourds, déposez votre sac à dos pour alléger votre poids ;

2) placez une perche ou un bâton sous vos pieds;

3) se déplacer doucement et lentement, sans faire de mouvements saccadés ;

4) en vous sentant aspiré, allongez-vous immédiatement à plat sur les bosses et attendez que quelqu'un lance une corde ou étire le bout de la perche.

La baignade par temps orageux est déconseillée.. Mais si vous vous retrouvez dans l'eau, essayez de revenir à terre le plus rapidement possible. Ne gaspillez pas vos forces et ne combattez pas les vagues, laissez-les vous porter jusqu'au rivage.

Pour avancer, utilisez la technique "glisser sur les vagues. Il se compose des éléments suivants :

1) surveiller par-dessus l'épaule l'approche de la prochaine vague ;

2) quand elle vous prend, tendez tout votre corps, levez la tête, poussez votre menton vers l'avant et étirez vos bras devant vous, ou pressez-les contre votre corps sous vous;

3) ayant atteint le rivage de cette manière, n'y sortez qu'après que la crête de la vague se soit retirée de dessous vous;

4) une fois à terre, accrochez-vous immédiatement à quelque chose pour que la prochaine vague ne vous ramène pas à la mer.

Si vous êtes pris dans des algues:

1) pousser brusquement avec les deux pieds ;

2) essayez de vous libérer ;

3) frottez alternativement un pied avec l'autre en faisant rouler les algues dessus;

4) ne plongez pas, sinon les algues pourraient envelopper le cou.

Auteur : Muradova E.O.

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