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La force musculaire affecte la santé du cerveau

04.09.2022

Des scientifiques canadiens ont découvert un lien entre une faible masse musculaire et le déclin cognitif.

Les experts ont analysé les résultats de l'Étude longitudinale canadienne sur le vieillissement (ELCV), menée sur une période de trois ans, et ont révélé comment la masse musculaire affecte le développement des fonctions cognitives.

Les chercheurs voulaient savoir si la faiblesse musculaire était associée à un risque de démence. Pour ce faire, ils ont étudié les questionnaires de 8 279 participants âgés de 65 ans et plus sur la façon dont une faible masse musculaire affecte un déclin cognitif supplémentaire dans trois domaines : la mémoire, les fonctions exécutives et la vitesse psychomotrice.

"Nous avons constaté qu'une diminution de la masse musculaire sur trois ans s'accompagnait d'une détérioration de la fonction cognitive", a déclaré Stéphanie Chevalier, auteure principale de l'étude au Centre universitaire de santé McGill.

Les fonctions exécutives sont importantes dans les activités et le comportement quotidiens car elles aident à maintenir l'attention, à penser clairement et à prendre des décisions. Une diminution de la force musculaire affecte négativement ces qualités et contribue au développement de la démence. De plus, les muscles sont un réservoir de protéines qui soutiennent de nombreux processus corporels.

L'exercice physique, en particulier pour l'endurance et la nutrition avec suffisamment de protéines, maintient la masse musculaire pendant de nombreuses années et maintient le cerveau clair.

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Teneur en alcool de la bière chaude 07.05.2024

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Facteur de risque majeur de dépendance au jeu 07.05.2024

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Le bruit de la circulation retarde la croissance des poussins 06.05.2024

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Enceinte sans fil Samsung Music Frame HW-LS60D 06.05.2024

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Une nouvelle façon de contrôler et de manipuler les signaux optiques 05.05.2024

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Nouvelles aléatoires de l'Archive

Téléphone portable SAMSUNG SCH-X820 27.08.2003

Samsung Electronics a présenté le téléphone portable SCH-X820 avec TV couleur intégrée en Corée.

Le SCH-X820 dispose d'un tuner TV intégré et l'antenne reçoit simultanément les signaux TV et téléphoniques. Le téléphone portable peut sélectionner automatiquement les chaînes de télévision avec la meilleure réception, et l'écran TFT-LCD interne avec 262000 XNUMX couleurs peut être ajusté pour une visualisation horizontale ou verticale.

Il y a aussi un écran téléphonique externe de 256 couleurs.

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