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Pour se souvenir de quelque chose, il faut oublier quelque chose

30.12.2015

Nous nous surprenons souvent à penser que nous ne pouvons pas faire face à l'énorme quantité d'informations qui nous tombe dessus. Il ne s'agit pas seulement d'actualités, d'images, de textes, de vidéos et d'audio provenant de réseaux sociaux, de sites d'actualités, etc. Même dans la vie ordinaire, "non numérique", il arrive que nous nous souvenions juste pourquoi nous devons aller au magasin , mais un ami a appelé, et après une minute de conversation, nous sommes déjà perdus devant les étagères, essayant de nous souvenir de ce dont nous avions besoin ici. Autrement dit, notre mémoire fait parfois preuve d'une instabilité tout simplement exceptionnelle, et nous donnerions beaucoup pour qu'elle soit au moins un peu plus stable - surtout les jours de vacances.

Cependant, selon les psychologues de l'Université de Glasgow, nous devons simplement oublier - sinon il nous sera difficile d'apprendre autre chose plus tard. L'expérience était la suivante: une personne devait apprendre deux tâches - d'abord quelques mots simples, puis quelques mouvements simples (comme ceux que nous faisons lorsque nous composons un code sur un interphone ou à un guichet automatique). Puis, après 12 heures, ils ont vérifié dans quelle mesure les deux tâches avaient été apprises.

Le test, qui était à l'origine le premier, m'a aidé à mieux me souvenir du second. Autrement dit, si le participant à l'expérience a d'abord appris les mots, il s'est ensuite mieux souvenu de la séquence de mouvements que lorsque les mouvements sont apparus en premier. C'est-à-dire que les informations mémorisées ont contribué à un apprentissage ultérieur, bien que les deux tâches aient été hétérogènes. De plus, l'effet était plus fort s'il y avait une affinité structurelle entre le test verbal et le test de mouvement - si, par exemple, la séquence de mots était organisée de la même manière que la séquence de mouvements. Pour le processus d'apprentissage, il s'est avéré important non pas des éléments spécifiques - des mots et des manipulations manuelles - mais des interconnexions, des interactions entre eux : le cerveau, ayant appris un bloc d'interconnexions, était prêt à en apprendre un autre.

Cependant, le résultat le plus étrange du travail est le suivant : l'efficacité de l'apprentissage à l'étape suivante dépendait de la fermeté ou de la fragilité de la tâche précédente dans la mémoire. Si les psychologues utilisaient des techniques consolidant et renforçant ce qui avait été appris lors de la première tâche, la tâche suivante se souvenait moins bien. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, l'instabilité de la mémoire a aidé à mieux faire face à la nouvelle situation. Pour plus de clarté, nous pouvons présenter ici le schéma suivant : une partie des ressources cognitives du cerveau pendant l'apprentissage est engagée dans l'obtention et le traitement de nouvelles informations en général, en général, et une partie est engagée dans des significations spécifiques (dans ce cas, des mots et des mouvements ). Lors de l'apprentissage, nous nous souvenons à la fois du processus lui-même (apprendre à apprendre) et de certaines informations que nous avons reçues.

Bien sûr, vous pouvez consacrer tout votre pouvoir mental à régler les détails, mais alors, grosso modo, nous oublierons ce que signifie apprendre. Il s'avère donc que la mémoire superficielle du sujet dont nous nous plaignons, lorsque chaque information suivante remplace la précédente, est en fait une garantie que nous sommes, en principe, capables de nous adapter à une variété de situations et d'assimiler une variété d'informations. .

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