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Les retraités sportifs sont moins susceptibles de mourir d'une crise cardiaque

08.09.2016

Même une activité physique modérée chez les personnes de plus de 65 ans est associée à une réduction de plus de deux fois du risque de mourir d'une maladie cardiovasculaire (MCV), ont déclaré des scientifiques finlandais.

Le rôle de l'activité physique dans la prévention des maladies cardiovasculaires chez les adultes en préretraite est bien établi. Mais on en sait moins sur l'impact de l'activité physique régulière sur le risque de MCV chez les patients âgés.

Dans le travail des scientifiques ont étudié la relation entre les activités de plein air, les maladies cardiovasculaires et la mortalité chez les personnes âgées de 65 à 74 ans. L'étude FINRISK s'est déroulée de 1997 à 2007 et a inclus 2456 hommes et femmes. Les scientifiques ont continué à suivre les participants jusqu'à fin 2013.

Les auteurs de l'étude ont recueilli des données basées sur un auto-questionnaire des participants à l'étude, qui ont enregistré des informations sur l'activité physique et d'autres formes actives de loisirs, des paramètres cliniques (pression, poids et taille) et des paramètres de laboratoire tels que le taux de cholestérol. Les décès ont été tirés du Registre national des causes de décès, et les causes de décès par MCV et crises cardiaques ont été déterminées à partir du Registre national des sorties d'hôpital.

Activité physique d'après les rapports des participants à l'étude, scientifiques divisés en trois types:

- faible : lire, regarder la télé ou faire le ménage sans activité physique ;
- moyenne : marche, vélo ou pêche, jardinage, chasse - au moins quatre heures par semaine ;
- élevé : loisirs et sports comme la course, le jogging, le patinage, la gymnastique, la natation, les jeux de ballon, le jardinage intensif ou l'entraînement intensif, les compétitions sportives - au moins trois heures par semaine.

En moyenne, au cours de la période de suivi de 11,8 ans, 197 participants sont décédés d'une maladie cardiaque et 416 ont connu un incident lié à une MCV.

Les scientifiques ont alors entrepris de trouver un lien entre l'activité physique et les résultats d'observation. Pour ce faire, ils ont inclus d'autres facteurs de risque cardiaques - tension artérielle, tabagisme et cholestérol - et des facteurs sociaux (état matrimonial et éducation). Pour minimiser la causalité inverse - c'est-à-dire lorsque la détérioration de l'état de santé entraînait une diminution de l'activité physique, les patients atteints de maladie coronarienne, d'insuffisance cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral survenus avant le début de l'étude étaient exclus de l'analyse.

Il s'est avéré qu'une activité physique modérée et vigoureuse est associée à une réduction du risque d'événements cardiovasculaires aigus de 31 % et 45 %, respectivement. Dans le même temps, la mortalité était inférieure de 54% et 66%.

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Un microscope quantique iono-optique voit des atomes individuels 09.03.2021

Des chercheurs de l'Université de Stuttgart ont mis au point un nouveau microscope iono-optique qui utilise des effets quantiques pour créer des images d'atomes individuels. Notez que ces dernières années, les scientifiques ont créé de nombreuses variantes des microscopes dits quantiques à gaz, mais leur résolution permet de considérer des objets d'une taille d'environ 0,5 micromètre. Cela suffit pour pouvoir considérer des groupes d'atomes isolés, et maintenant des chercheurs allemands ont repoussé les limites de la perception visuelle humaine au niveau des atomes individuels.

Le composant clé du nouveau microscope est la lentille dite électrostatique, à travers laquelle et à la surface de laquelle des particules chargées telles que des électrons et des ions peuvent se déplacer. Les lentilles électrostatiques fonctionnent de la même manière que les lentilles conventionnelles utilisées dans les caméras conventionnelles et les caméras de téléphone. Mais si les lentilles ordinaires réfractent et focalisent la lumière en raison de la courbure de leur surface, les lentilles électrostatiques font de même à l'aide de "nuages" d'ions se déplaçant le long de leur surface. De plus, les paramètres optiques des lentilles électrostatiques sont très faciles à modifier en modifiant le potentiel électrique qui leur est appliqué et, par conséquent, l'intensité du champ électrique.

Dans le nouveau microscope, les scientifiques ont utilisé un "paquet" de trois types différents de lentilles électrostatiques et un dispositif qui garantissait que seuls les ions d'un type particulier étaient transférés à la surface de ces lentilles. De plus, la conception du microscope comporte un piège spécial dans lequel sont retenus les atomes qui font l'objet de la photographie.

Dans leurs expériences, les scientifiques ont utilisé des atomes de rubidium refroidis à des températures ultra-basses et maintenus dans les cellules d'un réseau optique. La prise de vue elle-même a été réalisée en appliquant des impulsions de lumière laser, ce qui a conduit à la photoionisation des atomes, qui se sont transformés en ions rubidium. En raison de certains effets, ces ions sont restés pratiquement immobiles à leur place pendant 30 nanosecondes, s'emmêlant au niveau quantique avec de plus en plus d'ions à proximité. Et après cela, ils ont été relâchés dans l'espace de travail du microscope, où l'enquête a été effectuée.

Le test des capacités du nouveau microscope a montré qu'avec son aide, il est possible de voir des éléments individuels dont la taille varie de 6.79 à 0.52 micromètres avec des intervalles de 532 nanomètres entre eux, ce qui permet tout à fait d'obtenir des images d'atomes individuels. Et la profondeur de l'image créée est de 70 micromètres, ce qui est suffisant pour créer de véritables images en trois dimensions.

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