Crise d'hypertension. Soins de santé

FONDAMENTAUX DES PREMIERS SECOURS
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Crise d'hypertension. Soins de santé

Fondamentaux des premiers soins (OPMP)

Crise d'hypertension - une augmentation soudaine et significative de la pression artérielle (par exemple, 160/100 mm Hg ou plus) associée à des troubles neurovasculaires et humoraux. La survenue d'une crise hypertensive est facilitée par un stress neuropsychique aigu, une consommation excessive d'alcool, des changements brusques de temps, l'arrêt des antihypertenseurs, etc.

Symptômes Une crise hypertensive peut survenir brutalement dans un contexte de bonne santé et se manifeste par des maux de tête, des vertiges, parfois l'apparition d'un « brouillard » devant les yeux, des nausées et des vomissements. Un trait caractéristique d'une crise hypertensive est une sensation de lourdeur dans la poitrine.

Lors de crises compliquées sur fond d'hypertension artérielle, une insuffisance cardiaque (asthme, œdème pulmonaire) ou un accident vasculaire cérébral aigu (accident vasculaire cérébral) peuvent se développer.

Premiers secours:

1. Mesurez la tension artérielle.

2. Appelez une ambulance spécialisée.

3. Rassurez le patient.

4. Faire boire 1 à 2 comprimés de dibazole ou, si possible, injecter 2 à 4 ml de solution de dibazole à 0,5 % par voie intramusculaire. Il n'y a pratiquement aucune contre-indication à l'utilisation du médicament.

Pour éviter les migraines :

essayez d'éviter le visionnage prolongé d'émissions de télévision et les longues périodes de travail sur l'ordinateur. Les adolescents ne peuvent pas passer plus de 2 heures par jour devant un écran et pas plus de 45 minutes devant un écran d'ordinateur ;
n'assistez pas aux projections de films pendant la journée, en particulier les jours ensoleillés et lumineux ;
évitez les longues conversations au téléphone;
même dans des situations stressantes, n'oubliez pas une respiration calme et régulière avec une inspiration courte et superficielle et une expiration plus longue ;
essayez d'être en forêt ou dans le parc le plus souvent possible : même les intempéries ont leur propre charme ;
Trouvez du temps pour faire de l'exercice physique, du jogging, du modelage ou de l'aérobic - cela aidera à réduire la fréquence des crises ;
ne pas trop travailler, répartir correctement la charge;
essayez de vous endormir et de vous réveiller en même temps ; La nuit de sommeil optimale est de 6 à 10 heures ;
ne consommez jamais de tabac et d'alcool;
essayez de vous passionner pour quelque chose ou trouvez un moyen d'éprouver des émotions positives.

Auteurs : Aizman R.I., Krivoshchekov S.G.

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