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Température idéale dans les chambres des retraités

30.03.2024

Un sommeil de qualité joue un rôle important dans le maintien de la santé et du bien-être, en particulier chez les personnes âgées. Ces dernières années, des recherches ont été menées pour déterminer les conditions de sommeil optimales pour cette tranche d’âge. L’un des aspects clés de cette recherche est de déterminer la température intérieure idéale pour les personnes âgées pendant leur sommeil.

Une équipe de scientifiques du Marcus Institute for Research on Aging et de la Harvard Medical School a mené une étude sur le sommeil des personnes âgées pour déterminer la température optimale dans la chambre à coucher pour un repos de qualité.

Auparavant, on pensait que la température idéale pour dormir se situait entre 16 °C et 18 °C. Cependant, de nouvelles recherches ont montré qu’il est recommandé aux personnes de plus de 65 ans de dormir dans une pièce plus chaude qu’on ne le pensait auparavant.

Pendant 11 50 nuits, des experts ont surveillé le sommeil de 20 personnes âgées et ont conclu que la température optimale pour une bonne nuit de sommeil se situait entre 25°C et XNUMX°C. Ces données nous permettent de déterminer plus précisément les conditions de sommeil qui favorisent le meilleur repos des personnes âgées.

Il est important de noter qu’une température trop élevée dans la chambre peut également nuire à la qualité de votre sommeil. Selon les scientifiques, une diminution cliniquement significative de l’efficacité du sommeil de 10 % se produit lorsque la température de la chambre atteint 25°C-30°C.

L'étude des modèles de température dans les chambres des personnes âgées permet de mieux comprendre quelles conditions favorisent le meilleur repos et le meilleur sommeil dans cette tranche d'âge. Des températures de sommeil optimales comprises entre 20 °C et 25 °C peuvent être essentielles à l’amélioration de la qualité de vie et de la santé des personnes âgées.

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Dernières nouvelles de la science et de la technologie, nouvelle électronique :

L'existence d'une règle d'entropie pour l'intrication quantique a été prouvée 09.05.2024

La mécanique quantique continue de nous étonner avec ses phénomènes mystérieux et ses découvertes inattendues. Récemment, Bartosz Regula du RIKEN Center for Quantum Computing et Ludovico Lamy de l'Université d'Amsterdam ont présenté une nouvelle découverte concernant l'intrication quantique et sa relation avec l'entropie. L'intrication quantique joue un rôle important dans la science et la technologie modernes de l'information quantique. Cependant, la complexité de sa structure rend sa compréhension et sa gestion difficiles. La découverte de Regulus et Lamy montre que l'intrication quantique suit une règle d'entropie similaire à celle des systèmes classiques. Cette découverte ouvre de nouvelles perspectives dans le domaine de la science et de la technologie de l’information quantique, approfondissant notre compréhension de l’intrication quantique et de son lien avec la thermodynamique. Les résultats de l'étude indiquent la possibilité d'une réversibilité des transformations d'intrication, ce qui pourrait grandement simplifier leur utilisation dans diverses technologies quantiques. Ouvrir une nouvelle règle ...>>

Mini climatiseur Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

L'été est une période de détente et de voyage, mais souvent la chaleur peut transformer cette période en un tourment insupportable. Découvrez un nouveau produit de Sony - le mini-climatiseur Reon Pocket 5, qui promet de rendre l'été plus confortable pour ses utilisateurs. Sony a introduit un appareil unique - le mini-conditionneur Reon Pocket 5, qui assure le refroidissement du corps pendant les journées chaudes. Grâce à lui, les utilisateurs peuvent profiter de la fraîcheur à tout moment et en tout lieu en le portant simplement autour du cou. Ce mini-climatiseur est équipé d'un réglage automatique des modes de fonctionnement, ainsi que de capteurs de température et d'humidité. Grâce à des technologies innovantes, Reon Pocket 5 ajuste son fonctionnement en fonction de l'activité de l'utilisateur et des conditions environnementales. Les utilisateurs peuvent facilement régler la température à l'aide d'une application mobile dédiée connectée via Bluetooth. De plus, des T-shirts et des shorts spécialement conçus sont disponibles pour plus de commodité, auxquels un mini climatiseur peut être attaché. L'appareil peut oh ...>>

L'énergie de l'espace pour Starship 08.05.2024

La production d’énergie solaire dans l’espace devient de plus en plus réalisable avec l’avènement de nouvelles technologies et le développement de programmes spatiaux. Le patron de la startup Virtus Solis a partagé sa vision d'utiliser le Starship de SpaceX pour créer des centrales électriques orbitales capables d'alimenter la Terre. La startup Virtus Solis a dévoilé un projet ambitieux visant à créer des centrales électriques orbitales utilisant le Starship de SpaceX. Cette idée pourrait changer considérablement le domaine de la production d’énergie solaire, la rendant plus accessible et moins chère. L'essentiel du plan de la startup est de réduire le coût du lancement de satellites dans l'espace à l'aide de Starship. Cette avancée technologique devrait rendre la production d’énergie solaire dans l’espace plus compétitive par rapport aux sources d’énergie traditionnelles. Virtual Solis prévoit de construire de grands panneaux photovoltaïques en orbite, en utilisant Starship pour livrer l'équipement nécessaire. Cependant, l'un des principaux défis ...>>

Nouvelle méthode pour créer des batteries puissantes 08.05.2024

Avec le développement de la technologie et l’utilisation croissante de l’électronique, la question de la création de sources d’énergie efficaces et sûres devient de plus en plus urgente. Des chercheurs de l'Université du Queensland ont dévoilé une nouvelle approche pour créer des batteries à base de zinc de haute puissance qui pourraient changer le paysage de l'industrie énergétique. L’un des principaux problèmes des piles rechargeables traditionnelles à base d’eau était leur faible tension, qui limitait leur utilisation dans les appareils modernes. Mais grâce à une nouvelle méthode développée par des scientifiques, cet inconvénient a été surmonté avec succès. Dans le cadre de leurs recherches, les scientifiques se sont tournés vers un composé organique spécial : le catéchol. Il s’est avéré être un composant important capable d’améliorer la stabilité de la batterie et d’augmenter son efficacité. Cette approche a conduit à une augmentation significative de la tension des batteries zinc-ion, les rendant ainsi plus compétitives. Selon les scientifiques, ces batteries présentent plusieurs avantages. Ils ont b ...>>

Teneur en alcool de la bière chaude 07.05.2024

La bière, en tant que l'une des boissons alcoolisées les plus courantes, a son propre goût unique, qui peut changer en fonction de la température de consommation. Une nouvelle étude menée par une équipe internationale de scientifiques a révélé que la température de la bière a un impact significatif sur la perception du goût alcoolisé. L'étude, dirigée par le spécialiste des matériaux Lei Jiang, a révélé qu'à différentes températures, les molécules d'éthanol et d'eau forment différents types d'amas, ce qui affecte la perception du goût de l'alcool. À basse température, des amas plus pyramidaux se forment, ce qui réduit le piquant du goût « éthanol » et rend la boisson moins alcoolisée. Au contraire, à mesure que la température augmente, les grappes ressemblent davantage à des chaînes, ce qui donne lieu à un goût alcoolique plus prononcé. Cela explique pourquoi le goût de certaines boissons alcoolisées, comme le baijiu, peut changer en fonction de la température. Les données obtenues ouvrent de nouvelles perspectives pour les fabricants de boissons, ...>>

Nouvelles aléatoires de l'Archive

Cellulose végétale pour implants osseux 01.04.2019

Des chercheurs de l'Université de la Colombie-Britannique et de l'Université McMaster (Canada) ont mis au point une substance aérée et mousseuse qui peut être injectée dans le corps et fournir l'échafaudage nécessaire à la croissance d'un nouvel os.

Le nouveau matériau est fabriqué en traitant des nanocristaux obtenus à partir de cellulose végétale. Les cristaux se combinent pour former une éponge solide mais légère - un aérogel - qui peut se contracter ou se dilater selon les besoins pour remplir complètement la cavité osseuse.

Le nouvel aérogel nanocristallin de cellulose est une alternative plus efficace aux matériaux synthétiques actuels. Pour vérifier cela, l'équipe de recherche a mené une expérience avec des rats de laboratoire. Les rongeurs ont été divisés en deux groupes, dont un seul a été implanté avec des implants d'aérogel. Après trois semaines, les rats avec des implants ont développé des os 33% plus rapidement que ceux du deuxième groupe, et 12% plus rapidement après 50 semaines.

Un tel "échafaudage" de nanocellulose peut être utilisé comme implants dentaires à l'avenir. De plus, ils seront utiles lors des opérations de remplacement des disques vertébraux. Une fois que l'os endommagé est suffisamment solide, l'implant devra se décomposer en composants non toxiques qui ne nuiront pas au corps.

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