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L'impact du tabagisme sur la santé humaine. Bases de la vie en toute sécurité

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Tabagisme affaiblit et compromet la santé, réduit la capacité de travail, raccourcit l'espérance de vie. L'une des maladies les plus dangereuses de la dépendance chimique, attribuée à de mauvaises habitudes, est le tabagisme.

Environ 2,5 millions de personnes meurent prématurément parmi les fumeurs chaque année. Fumer est particulièrement dangereux à certaines périodes d'âge - jeunesse, vieillesse. Beaucoup de fumeurs sont des gens qui mènent une vie malsaine ou qui sont occupés par un gros travail acharné et qui dorment peu. Mais il ne faut pas oublier que la stimulation du système nerveux avec la nicotine entraîne l'épuisement des capacités énergétiques d'une personne. Fumer en mode intensif provoque un surmenage et des phénomènes d'intoxication aiguë : maux de tête, pâleur, sécheresse et amertume dans la bouche, spasmes cardiaques.

Un lien a été établi entre le tabagisme et la survenue de cancers des lèvres, de la langue, du larynx, de la trachée, des bronches et des poumons. Surtout en fumant, les organes respiratoires sont affectés: une bronchite chronique du fumeur survient, un emphysème des poumons se développe progressivement. Les fumeurs ont toujours peur de tousser.

Fumer entraîne une violation du métabolisme des vitamines. Il y a un manque de vitamine C, qui s'accompagne d'irritabilité, de fatigue, de troubles du sommeil, de rhumes fréquents. Une assimilation insuffisante de la vitamine A entraîne la cécité nocturne (troubles de la vision au crépuscule).

La fumée de tabac affecte le système nerveux central, l'excitant d'abord puis le déprimant. Sous l'influence du tabagisme, la mémoire, l'attention, la force musculaire s'affaiblissent, la capacité de travail diminue, l'intelligence chute.

Le tabagisme contribue à l'apparition et aggrave l'évolution d'un certain nombre de maladies du système cardiovasculaire: athérosclérose des vaisseaux coronaires et infarctus du myocarde, hypertension, endartérite, rétrécissement et blocage des petites artères des vaisseaux des membres inférieurs). Agissant sur les organes digestifs, les produits de la combustion du tabac provoquent des inflammations, des ulcères de la muqueuse de l'estomac, de l'œsophage et des intestins.

Une femme enceinte qui fume peut faire une fausse couche, un accouchement prématuré et une diminution du poids du fœtus. Si une femme fume pendant l'allaitement, l'enfant devient faible et douloureux. L'empoisonnement au tabac dans l'enfance entraîne un ralentissement de la croissance et du développement global de l'enfant, et des troubles du système cardiovasculaire se produisent.

Actuellement, les non-fumeurs ont commencé à détecter les maladies inhérentes aux fumeurs. Cela est dû au tabagisme passif, c'est-à-dire lorsqu'une personne est obligée de rester longtemps dans une pièce enfumée. Chez les enfants de parents fumeurs, la fréquence des bronchites et des pneumonies augmente et le risque de complications graves augmente.

Chez les fumeurs passifs, l'ouïe, la vision, l'odorat se détériorent, des maladies des poumons et du système cardiovasculaire apparaissent, des maux de tête, des étourdissements, une faiblesse et des malaises surviennent.

Les formes courantes de tabagisme nécessitent un traitement, les premières pouvant être interrompues par un effort de volonté et un comportement adapté. Les plus grands dommages causés par le tabagisme sont les maladies graves, les malformations congénitales, l'invalidité et, comme le prouve la science, la mort prématurée.

Auteurs : Alekseev V.S., Zhidkova O.I., Tkachenko N.V.

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De nombreuses maladies surviennent à cause de nos propres cellules âgées, qui soit ne peuvent plus du tout remplir leurs fonctions, soit continuent à faire quelque chose, mais de manière incorrecte, pas de la bonne manière. Le fait qu'une cellule ait vieilli peut être compris par l'état de son ADN, dans lequel de plus en plus de dommages et d'erreurs s'accumulent au fil du temps - les systèmes de réparation de l'ADN intracellulaire n'ont tout simplement pas le temps d'y faire face.

Habituellement, dans ce cas, la cellule cesse immédiatement de se diviser - sinon, avec tout un "bouquet" de gènes mutants "sous la main", elle a toutes les chances de devenir maligne et de donner naissance à une tumeur cancéreuse. Mais même après avoir cessé de se diviser, la vieille cellule continue de vivre dans le corps, synthétise certaines molécules, les libère d'elle-même dans l'environnement extérieur. De plus, ces molécules sont capables de causer des troubles aux cellules et tissus normaux environnants.

Au fil du temps, le nombre de cellules qui ne sont "ni vivantes ni mortes" dans le corps ne fait qu'augmenter, mais si vous vous en débarrassez, cela aide littéralement à guérir le corps et à augmenter l'espérance de vie. Vous pouvez vous en débarrasser en activant l'apoptose ou un programme d'autodestruction cellulaire.

Dans l'expérience de Darren Baker (Darren J. Baker) et de ses collègues du Collège de médecine de la clinique Mayo, des souris génétiquement modifiées ont été utilisées, dans lesquelles le programme de suicide cellulaire, l'apoptose, pouvait être déclenché de l'extérieur dans des cellules âgées. Une substance spéciale a interagi précisément avec ces cellules semi-actives et a activé le "commutateur" moléculaire qui a déclenché l'autodestruction cellulaire.

Les animaux ont été soumis à un régime riche en graisses pendant trois mois, puis l'apoptose a été déclenchée chez certains et l'état des vaisseaux a été surveillé. Les signes d'athérosclérose chez les souris sont apparus assez tôt, le neuvième jour après leur passage aux aliments gras. Mais chez ces souris qui ont été nettoyées des vieilles cellules, les plaques d'athérosclérose sont apparues 60% moins souvent - ce qui est compréhensible, car les dépôts sur les parois des vaisseaux sanguins étaient riches en cellules précisément vieillies. Parmi eux, les plus dangereux étaient les macrophages immunitaires, qui consommaient beaucoup de graisse et activaient l'inflammation qui provoquait la croissance de la plaque.

Dans les stades ultérieurs, les mêmes macrophages "obèses" sécrètent des enzymes qui rendent la plaque fragile, cassante, de sorte qu'un morceau peut s'en détacher, nager quelque part avec du sang et éventuellement obstruer un vaisseau. Soit dit en passant, dans le cas où des plaques d'athérosclérose se formaient encore chez la souris après la destruction d'anciennes cellules, elles étaient néanmoins plus fortes et la probabilité qu'elles se brisent, se détachent et obstruent quelque chose quelque part restait faible. .

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