Nœud d'amphore. Astuces de voyage

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Nœud d'amphore. Astuces de voyage

Astuces de voyage

Pour les habitants de l'ancienne Méditerranée, l'amphore était un vase universel. L'huile d'olive, les olives, le vin, le grain, la farine, etc. étaient stockés et transportés dans des amphores. Le fond de ce vase, comme vous le savez, est pointu, il était donc impossible de le poser sur le sol : les amphores étaient enterrées avec le pointe dans le sable.

Lors du transport des amphores par voie maritime, leurs poignées fragiles se cassaient souvent, ce qui rendait difficile le transport des amphores. C'est alors que les anciens Grecs ont inventé noeud d'amphore, ce qui leur permettait de transporter facilement ces navires sans risquer de perdre leur précieux contenu.

Riz. 111. Noeud d'amphore (une croix indique une boucle de travail)

Ce nœud n'est pas simple, il est difficile à tricoter, en plusieurs étapes, mais avec son aide, vous pouvez faire une excellente poignée de corde pour transporter une bouteille, une cruche et, en général, tout récipient avec une petite saillie sur le cou.

Auteur : Skryagin L.N.

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L'homme moderne vit différemment de ses ancêtres lointains, et cela est souvent considéré comme la cause de diverses maladies chroniques - obésité, diabète, maladies cardiovasculaires, etc. Dans ce cas, les ancêtres sont compris comme des chasseurs-cueilleurs qui ne connaissaient pas encore l'élevage bovin. et rien n'a poussé. Et pour être en bonne santé, vous devez manger comme vos ancêtres (c'est-à-dire adhérer au régime dit paléo), dormir comme vos ancêtres, bouger autant que vos ancêtres.

Des employés de l'Université de Californie du Sud, ainsi que des collègues d'autres centres de recherche, ont distribué des appareils aux personnes du peuple Hadza qui suivaient les périodes d'activité et les périodes de repos. Les Hadza vivent en Tanzanie, chassent et cueillent - c'est-à-dire qu'ils mènent un mode de vie "ancetral", et donc les anthropologues et autres chercheurs viennent souvent à eux, qui essaient de comprendre comment une personne a changé depuis l'Antiquité. Il s'est avéré que la période d'activité physique dans le Hadza est trois fois plus longue que celle recommandée par les autorités sanitaires aux États-Unis. Mais en plus, les Hadza passent 9 à 10 heures par jour au repos - presque autant qu'une personne moderne ordinaire menant une vie sédentaire. Cependant, les Hadza n'ont pas de maladies chroniques "sédentaires".

Les scientifiques ont suggéré que le problème ne réside pas seulement dans la plus grande mobilité des Hadza, mais aussi dans le fait que leur repos est plus sain que la position assise ordinaire. Pourtant, ces chasseurs-cueilleurs ne s'assoient pas sur des canapés ou des chaises - ils s'accroupissent ou s'appuient sur leurs genoux. Dans les deux poses - à la fois accroupies et appuyées sur les genoux - les muscles des jambes doivent se resserrer.

Les chercheurs ont utilisé des gadgets supplémentaires qui mesuraient l'activité des muscles des jambes, et il s'est avéré qu'en position accroupie, les muscles sont en fait beaucoup plus actifs que lorsqu'une personne est assise sur les fesses. Peut-être que les Hadza sont protégés des maladies chroniques "sédentaires" par le fait que même pendant le repos, leurs muscles - du moins certains d'entre eux - continuent de fonctionner.

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